Frågor och svar om våra kurser...

Här nedan har vi samlat några av de frågor som vi fått, kanske kan detta ge även dig svar på dina funderingar. Tänk dock på att ni alltid är mycket välkomna att höra av er direkt till oss om ni har några frågor eller vill stämma av något med oss innan en bokning!

 

Vi har delat in frågor och svar i några underrubriker för att det ska gå lättare att hitta, men du kan förstås också rulla ned och ta del av allt om du vill!

 

 

 

Fråga: Vad är det för skillnad på Relationskurser och Tantrakurser?

Svar: På våra relationskurser är det mycket fokus på kommunikation och övningar som går rätt snabbt att genomföra. Alla övningar är ledda av oss. Vi ser också våra Relationskurser som en mycket bra förberedelse för att sedan kunna ta klivet in i de lite mer utmanande/svårare Tantrakurserna. Vi jobbar dock rätt mycket ”på djupet”, oavsett vad det är för kurs vi har. Inte forcerat eller provocerande, utan mer lockande och en inbjudan till att våga öppna ännu en dörr till sitt hjärta och ”bara vara”.


Fråga: Varför ska man gå en parkurs och inte åka själv på en vanlig retreat?

Svar: Istället för att gå enskilda kurser på egen hand, ”använder” man sin partner för att komma ännu djupare in – i sig själv!

Detta blir givetvis även en dörröppnare för förhållande som ofta blir djupare, i och med att man vågar visa sig ännu mer för sin partner. Du får två fördelar på en gång, skulle man kunna säga. Och inte minst får du dela alla övningar och upplevelser med någon som du tycker väldigt mycket om!

 

Fråga: Berätta mer om vad får man lära sig och uppleva under Tantrakurs I!

Svar: Detta är det första steget, vilket gör att det blir en hel del om de mest grundläggande delarna, tankarna och värderingarna i Tantra. Om respekt, om att hedra varandra och varandras tempel. Det blir också en del om chakrasystemet och energier i dessa. Inte för att man ska bli ett medium, utan för att öva på att förnimma även små energiförändringar och kunna följa flödet hos sin älskade, utan att ha ett ”mål” eller resultat som man på förväg satt upp eller hoppas på.

Det handlar om om att kunna andas djupt och klara av att hålla kvar närvaron under lång tid, utan att bli distraherad.

 

”Lektionerna” kommer att varvas med teori och förstås mycket praktik. Tantra är ju inget man kan ”studera” sig till, utan ett sätt att uppleva och förhålla sig till Livet. Ett sätt att vörda sig själv, sin partner och Livet själv. Under helgen blir det både stillasittande och aktiva pass där vi har rörelsemeditationer, bl.a. från Oshos gedigna utbud.

 

Fråga: Vad är det egentligen för några som går på en parkurs eller tantrakurs?

Svar: Ska vi se till en "genomsnittlig" kursdeltagare, är följande utmärkande:

  • Född på 1960-talet (även om både 50- och 70-talet förstås också finns representerat).
  • Har barn, gemensamma eller från tidigare relationer.
  • Bor tillsammans idag.
  • Ofta är paren gifta och har varit det under flera år.
  • Det är lika vanligt att mannen tar initiativet och bokar, som att kvinnan gör det.

 

Dock kan grupperna skilja sig åt rätt mycket i åldrarna, från gång till gång. Under t.ex. Tantrakurs I i början av 2011 var medelåldern 57 år! Våra kursdeltagare har varit mellan 26 år och upp till 76 år.
Vi får ibland frågan om "man är för gammal för att vara med" och svaret är alltid detsamma; "Nej, du är inte för gammal"! Så länge din kropp orkar vara med och du har lusten att uppleva och leva, är du inte för gammal!

 

Fråga: Jag är kvinna och lever tillsammans med en annan kvinna. Nu undrar jag om ni även välkomnar "homopar"? Det framgår ingenstans på er webb, men det kanske är en självklarhet?

Svar: Det är nästan lite pinsamt att vi inte varit tydliga med detta, men anledningen är precis den du skriver! För oss är det så självklart att alla par är välkomna, oavsett sexuell läggning, ursprung eller religion! Under kurserna har vi Kärleken mellan paren i centrum. Då spelar det ingen roll vilken sexuell läggning man har, kärleken är densamma för alla.
I vissa övningar leker vi med det som vi kallar Maskulina och Feminina energier. Dock kan man lika gärna dela in detta i Yin och Yang, Plus och Minus, Natt och Dag eller vilka motsatser som helst. Det handlar om de polariteter som finns i varje människa, oavsett kön, och som behövs för att skapa spänning och Liv.

 

Fråga: Vi är ett par som gärna vill gå er kurs "Par i Hjärter" men att min man är alltid orolig att såna här tillställningar inte ska passa honom. Han ser alltid lite skeptisk ut, om det skulle bli för mycket ”pling-plong” och ”mystofflor”, om ni kan förstår vad jag menar.

Svar: Jadå! Vi förstår vad du och han menar med ”mystofflor och pling-plong”. Absolut! Och man kan nog säga att ju längre in man går i vår kursserie, som egentligen är:

Konsten att älska svärmor => Par i Hjärter => Tantrakurs I => Tantrakurs II, ju mer pling-plong blir det.

Dock är tanken att genom att detta är en resa, med väldigt mycket innehåll för paren, ska även 'pling-plong nivån' hållas på en, för stunden, rätt nivå. Inget flum eller annat konstigt.

Vi riktar oss till ”vanliga" par som inte hållit på så mycket inom detta tidigare och vet att det inte får bli för mycket flum av det hela, då det blir motsatt effekt! Därför tror, och hoppas vi, att även din man ska finna sig till ro i Par i Hjärter! Om inte annat, så genom att hålla dig i handen… :-)

 

Fråga: Vad har ni för erfarenhet och kunskap att hjälpa till att ta hand om eventuella svårigheter och "problem" som kan uppstå?
Svar: Jag, Robert, har jobbat med kurser och retreater sedan 2004 när det gäller inom det alternativa området. Jag har 100-tals timmar bakom mig med förmånen att leda andra ”hem” och älskar detta väldigt mycket. Min förhoppning, om man nu kan säga det så, är nästan att några råkar ut för de ”svårigheter eller problem” som du talar om, under våra kurser. Detta av anledningen att jag ser dessa ”problem” som något olöst som personen bär med sig och nu, kanske för första gången, är redo att möta! Det, om något, ger bestående förändringar i och av Livet och är verkligen något väldigt fint att få vara en del av och stötta i! Bäst är ju egentligen att fråga andra som träffat oss, vad de tycker om oss och genom att titta i vår gästbok kan du få en uppfattning om detta.

 

Carin har inte lett andra grupper i samma omfattning ännu, men har lett kurser sedan 2009 tillsamans med Robert. Hon har också mycket stor erfarenhet inom den traditionella medicinen och är fil. kand. i omvårdnad.
Detta gör, kanske man skulle kunna säga, att vi kompletter varandra mycket väl! Där jag jobbar med de mentala och emotionella bitarna och med stor tillit har Carin vid min sida som kan finnas tillhands om det blir mer fysiska uttryck. Det är en stor trygghet för mig och jag föreställer mig att det även kan vara det för kursdeltagarna.

 

Fråga: När kommer ni att hålla nästa kurs på [Kursgårdens namn]?

Vi har ingen speciell plats som vi håller våra kurser på. Istället försöker vi flytta oss runt i Sverige, så att vi kommer närmare er deltagare! Det gör att vi har kurser på olika platser i landet och på olika kursgårdar som vi tycker är trevliga och prisvärda. Om du har förslag på någon kursgård som du tror kan vara passande för oss, så lyssnar vi gärna på det!

 

Fråga: På andra kurser serveras det t.ex. vin till maten, varför har inte ni det?

På våra kurser serveras ingen alkohol av något slag. Inte ens ett glas vin eller öl på lördagskvällen. Varför? För att vi ser det som en motsats till det som Tantran står för! Tantra handlar om att expandera och höja medvetandet. Alkohol gör det motsatta, det sänker ditt medvetande. Dricker du tillräckligt mycket en kväll, blir du medvets-lös. Då har du inget medvetande alls. Nu menar vi inte att detta kommer att ske för att vi serverar ett glas vin, men för att åskådliggöra det vi menar.

Därför har vi valt bort allt som har med alkohol att göra, för att mötet med din älskade ska kunna ske i sanning och i högt medvetande. (Tilläggas ska kanske att vi själva gärna tar ett glas vin eller öl till maten ibland, men inte i samband med utövande av tantra...)

 

 

 

Fråga: Vad betyder de diagram som ni har vid varje kurs?

Svar: Vi tar Par i Hjärter som förklarande exempel här:

Kan kan man utläsa i denna ruta?

Varje stapel kan gå från 1 till 10 och dessa illustrerar hur kurserna skiljer sig åt och vad ni som kursdeltagare kan förvänta er av helgen.

Svårighetsgrad - Denna nivå visar hur mycket tidigare erfarenheter "inom området" som vi rekommenderar att ni har, för att kunna tillgodogöra er innehållet. Det har alltså inget med fysisk ansträngning eller koordination att göra, utan mer med förmågan att kunna hålla fokus, närvaro och stillhet under lång tid. Vid en hög stapel är det t.ex. en fördel om man tidigare mediterat en del.

Relationsverktyg - I alla kurser jobbar vi med övningar för att ni ska komma närmare varandra både känslomässigt och mentalt. Ju högre stapeln är, ju fler olika parövningar s.k. "verktyg" kommer ni att få prova på under helgen. En del verktyg kommer ni säkert att ta med hem och fortsätta använda i vardagen efter kursen!

Tantra - Alla våra kurser är Tantrabaserade. Dock är det i vissa kurser ännu mer tantriska övningar, vilket också ställer högre krav på deltagaren i form av stillhet och mod. Ju högre stapel, ju mer tantraövningar kommer det att vara under kursen.

Samtalsövningar - I relationskurserna handlar det mycket om att samtala, att dela med sig av olika saker, tankar och känslor till sin partner. Om att prata och berätta, delvis på ett sätt som du troligtvis inte gjort tidigare. Ju högre stapel, desto mer "prat" är det alltså i kursen.

 

 


Fråga: När vi läser om Tantrakurs 1 står det att nakenövningar kan förekomma. Det skrämmer oss lite. Kan ni utveckla det påståendet?

Svar: Vi förstår att detta med nakenövningar kan kännas lite skrämmande. Och det har vi full respekt för! Det vi menar med ”nakenövningar” är att det kan förekomma övningar där ni är avklädda, precis som de andra paren är, i samma rum. Men i dessa situationer är det självklart viktigt att alla respekterar de andras space och gränser. Det är också viktigt att komma ihåg att ni alltid är fria att ta av er så mycket eller lite som känns rätt just då. Det finns inga krav på någonting alls, vilket vi kommer att betona och repetera flera gånger under kursen.


Man är inte ”duktig” eller på något sätt ”bättre” för att man tar av sig mer kläder. Alla har vi olika saker med oss i bagaget. En del tycker det är jätteskönt och naturligt att ta av sig alla kläder direkt. Andra har varit med om jobbiga saker i livet, vilket gör att det är väldigt jobbigt och utmanande att bara vistas i samma rum som andra lättklädda människor. Därför är det alltid viktigt att man själv följer det som känns rätt, vilket vi kursledare kommer att stödja.

 

Ett exempel på ”nakenövning” är att vi kan erbjuda tantramassage i kurslokalen under en av kvällarna. Det innebär att vi släcker ned belysningen, omger er av levande ljus och spelar skön musik. MEN – om man under denna massagestund väljer att ta av sig lite, mycket eller allt, är upp till var och en. Där det som sagt inte existerar några ”borde” eller ”måsten”.

Det handlar om er två och att ni ska få den bästa, mest Kärleksfulla och närmaste kontakt som går. Det är er egen stund. I Kärlek. Och vi skapar rummen åt er att mötas på ett nytt sätt…

 

Fråga: Nakenövningarna, sker dom privat med partnern eller i storgrupp?
Svar: I Tantrakurserna finns det både privata meditationer (där ni med fördel är nakna på ert rum, bara ni två tillsammans) och andra övningar som kan vara att t.ex. ge sin partner en stillsam och närvarande massage, och detta kan då ske i kurslokalen med mer eller mindre kläder på sig. Och det bestämmer du själv, vad som känns rätt för dig, i just den stunden.

 

Fråga: Jag är lite fundersam på hur det kan kännas med andra främmande människor i rummet även om dom är där med sin partner. Antar att jag vill veta att integriteten inom gruppen är tydlig, eller nåt sånt.
Svar: Vi har satt upp regler, som alla deltagare måste godkänna innan kursen. Dessa är en del i skapandet av våra trygga rum och en viktig bit av just den integritet du efterlyser. Läs gärna dessa punkter här!

 

Fråga: Kommer det att vara nakenövningar typ att man skall känna på andra eller dansa naken eller hedra det kvinnliga och manliga i alla som är där på ett intimt vis?

Svar: Oj, vilka bra frågor! TACK för dem! Och för att svara på din fråga; Nej, absolut inte! Du ska verkligen inte känna på någon annan person, än din partner. Meningen med våra kurser, är ju att fördjupa relationen till din partner. Därför är det inte intressant eller ens ett steg i rätt riktning, att ”kladda på andra”.

 

Någon övning där du ska dansa naken finns inte heller, och det kommer vi nog aldrig heller att ha på våra kurser. Just av samma anledning; Paren ska komma närmare varandra. Inte attrahera eller attraheras av andra, vilket kanske kan ske om man dansar naken inför någon av motsatt kön. Då kommer vi inte dit vi vill med denna kurs/retreat. Alla har redan sin partner och är där av samma anledning som du; Att komma ännu närmare sin älskade!

 

 

 

Fråga: Hur fungerar er Nöjdhetsgaranti?

Svar: Om ni inte är nöjda med kursen, får ni hela kursavgiften tillbaka! Vi kallar detta för CORNs Nöjdhetsgaranti. Vi har denna garanti av två anledningar; Dels för att du och din älskade ska kunna prova något nytt som vi vet kan berika era liv, utan att ni ska behöva riskera något. Vi vill också att våra kursdeltagare ska känna sig nöjda efter sin kurshelg!

Villkor: Om ni deltagit i hela kursen och de pass som vi erbjuder och mot förmodan inte är nöjda efteråt, får ni pengarna tillbaka för kursen! (Gäller inte avgiften för kost och logi som går direkt till kursgården)

Det är viktigt att ni tar kontakt med Carin eller Robert direkt efter kursen på söndagen för att berätta vad ni tycker. Er ärliga feedback är värdefull för oss och det är därför viktigt att vi får prata mer er direkt, för att ni ska få pengarna tillbaka.
Ni har med andra ord inget att förlora, men allt att vinna!

 

Fråga: Vi har svårt att betala hela summan på en gång, kan vi dela upp betalningen?

Svar: Ja, självklart! Det viktiga är att ni har målet att komma närmare varandra och fördjupa er Kärlek! Vi försöker alltid lösa det praktiska och ekonomiska på ett sätt som passar er. Kontakta oss och berätta hur ni skulle vilja ha det, för att det ska fungera bra för er!

 

Fråga: När ska kursen vara betald och till vilket konto?

Svar: I samband med att ni bokar kursen, får ni också inbetalningsuppgifter för en bokningsavgift på 500 kr per person. Denna del ska betalas inom en vecka från bokningstillfället och räknas givetvis av från kursavgiften.
Resterande kursavgift betalas in på vårt Bankgiro 653-2345 senast 30 dagar innan kursstart. Vilket belopp som ska betalas framgår i det Bekräftelsemail som ni fick i samband med bokningen.

 

Fråga: Vad händer om vi blir sjuka eller måste avboka kursen?

Svar: Kontakta oss så snabbt som möjligt om ni får förhinder, så att vi kan komma fram till en bra lösning. Bokningsavgiften återbetalas inte vid återbud utan går till kostnader för hyra av kursgård, kock och övrig administration.

 

Fråga: Jag/vi har ett företag. Kan jag få en faktura på kursen?

Svar: Ja, det går bra, vi kan självklart skicka en faktura till företaget! Det enda som tillkommer är 25%, vilket motsvarar den moms som företagare inte behöver betala.
Vi har inte några faktureringsavgifter eller liknande och ni är också fria att utnyttja rabatter och andra erbjudanden, även om det ska faktureras.